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Bewegung war immer schon eine meiner größten Leidenschaften. Da ich an mir selbst gesehen habe, wie sehr einen ein Mangel an Bewegung seelisch und körperlich beeinträchtigt, möchte ich meine Erfahrung und mein Wissen dazu gerne an andere Menschen weitergeben um mit ihnen das wunderbare Erlebnis eines neuen Körpergefühls zu teilen.
Mein Name ist Stephanie Kollin und wenn ich etwas tue, dann
mit Leib und Seele.
Gesundheitscoaching
Beratung & Begleitung in einen gesünderen Alltag
Personaltraining & Trainingsplanung
Unterstützung bei Ernährungsumstellung
Seminare & Workshops zu Themen rund um Gesundheit, Bewegung & Ernährung
Bewegung als Begleitung
Training als Begleitung zu anderen Therapieformen:
Psychotherapie
Schmerztherapie bei chronischen Schmerzen
nach abgeschlossener Physiotherapie
zur Verbesserung der Stressresistenz
Pferd & Reiter*in
Konditionsaufbau und Gewichtsregulation beim Pferd
Reiterfitness und Körperkompetenz
Beritt und Bodenarbeit für Pferde ab dem Jährlingsalter
Aufbau nach Verletzungen oder Operationen
Trainingsplanerstellung