Einfach. Besser. Bewegen.

Individuelles Gesundheitstraining

​

 Einfach. Besser. Reiten.

Training & Unterricht für Reiter*innen

 
Einfach. Besser. Arbeiten. 

Beratung &Training für Unternehmen im Bereich Gesundheitsmanagement

mit Leib und Seele heißt Sie willkommen

Über mich

Bewegung war immer schon eine meiner größten Leidenschaften. Da ich an mir selbst gesehen habe, wie sehr einem ein Mangel an Bewegung beeinträchtigen kann, seelisch und körperlich, möchte ich dies gerne an andere Menschen weitergeben und mit ihnen das wunderbare Erlebnis eines neuen Körpergefühls teilen.

Mein Name ist Stephanie Kollin und wenn ich etwas tue, dann 

mit Leib und Seele.

Personaltraining

Personaltraining und Trainingsplanerstellung  mit dem Fokus auf langfristige Gesunderhaltung 

​

Seminare & Workshops

Bewegung als Begleitung

Training als Begleitung zu anderen Therapieformen

​

• z.B. Psychotherapie

• Schmerztherapie bei chronischen Schmerzen

• nach abgeschlossener Physiotherapie

• zur Verbesserung der Stressresistenz

​

Beratung zur Gesundheitsfürsorge im Unternehmen

Ein ganzheitlicher Ansatz für alle Unternehmensgrößen

​

Planung & Implementierung individueller Konzepte 

Pferd & Reiter*in

• Konditionsaufbau und Gewichtsregulation beim Pferd

• Unterricht für Freizeitreiter*innen

• Beritt und Bodenarbeit für Pferde ab dem Jährlingsalter

• Aufbau nach Verletzungen oder Operationen

• Trainingsplanerstellung

• Reiterfitness und Körperkompetenz

Kontakt